Olá,

Hoje resolvi voltar. O meu peso atual é 65,500kg, para variar não estou muito satisfeita pois sou baixinha ( 1,55m ). Gostaria de chegar aos 58 kg ate o finalzinho de julho, mas esta cada vez mais distânte, não sei o que acontece, mas parece que cada dia que passa fica mais difícil de diminuir os dígitos da  balança . Continuo com a reeducação, e com alguns deslizes de vez enquando. Ninguém é de ferro.

Por hoje é só.

bjs.....

 FELIZ PÁSCOA PARA TODAS

__♥♥♥ COELHINHO DA PÁSCOA QUE TRAZES PRA MIM?
__♥♥_♥♥
_♥♥___♥♥ TRAGO E DESEJO QUE A SUA PÁSCOA
_♥♥___♥♥_________♥♥♥♥
_♥♥___♥♥_______♥♥___♥♥♥♥ SEJA REPLETA DE
_♥♥__♥♥_______♥___♥♥___♥♥
__♥♥__♥______♥__♥♥__♥♥♥__♥♥ AMOR, PAZ E SAÚDE.
___♥♥__♥____♥__♥♥_____♥♥__♥
____♥♥_♥♥__♥♥_♥♥________♥♥ QUE TODAS AS SUAS
____♥♥___♥♥__♥♥
___♥___________♥ ESPERANÇAS SEJAM
__♥_____________♥
_♥____♥_____♥____♥ RENOVADAS E QUE AQUELE
_♥____/___@__\\\\\\\\___♥
_♥____\\\\\\\\__/♥\\\\\\\\__/___♥ QUE NOS DEU A VIDA
___♥_____W_____♥
_____♥♥_____♥♥ POSSA TE ABENÇOAR SEMPRE!!!
_______♥♥♥♥♥

Oi amigas coelhinhas,

Estou feliz por esta sem ganhar peso. Continuo fazer sem exercicios fisicos preciso encontrar uma atividade fisica que me dê prazer, mas esta tao dificil.

meu peso atual e 64,00kg cravados.

Obrigada a todas as  blogueiras, pois vcs me ajudam muito com o incentivo , e a força de vontade de cada uma me ajuda a ter cada dia mais disposição para continuar nesta luta contra o excesso de peso.

Há aproximadamente 4 meses atrás , mas precisamente 11 de dezembro de 2005 comecei a reeducação alimentar . Meu peso era 74.30 kg e usava tamanho 44 ( sou baixinha - 1,54m de altura ). Hoje com muita  vontade e a ajuda de vcs consegui eliminar mais de 10 kilos.

Quero agradecer peimeiro a Deus por ter consegudo, sei que ainda falta muito para eu chegar aos tão sonhados 50 kg mas 64 kg para mim ja e uma grande vitoria.

Obrigada a todas. Amo vocês.

bjs................... 

OI COELHINHAS,

ESTOU DE VOLTA. GRAÇAS A DEUS POIS JA ESTAVA COM SAUDADES DE TODAS VCS. DESCULPEM-ME PELO SUMIÇO! MEU PESO ATUAL E 64,700 KG. E ISSO É TUDO DE BOM. OBRIGADA JADNA POR SEMPRE DEIXAR SUA INJEÇÃO DE ÂNIMO, POIS É DISSO QUE EU ESTOU PRECISANDO NO MOMENTO, QUE DEUS TE ABENÇOE.

BOM FDS PARA TODAS.

BJS.

Hoje o peso é oficial 65,500 kg engordei, mas foi pouco. graças a Deus.

Um grande beijos em todas.

oi gente,

Nesse final de semana jaquei geral.Graças a Deus descobri que tenho um vilão na minha reeducação: o PÃO pois quando como parece que fico com mais fome, então resolvi exterminar PÃO, PIZZA e AFINS.

Tenho uma meta para este mês. Emagrecer 5 kg. E com  a ajuda de todas vcs irei consegui. Estou atualmente com 65,700. Como perceberam engordei 600 g, mas vou resolver isso com uma dieta líquida de três dias. Esse nao é o peso oficial do desafio, tavez tenha aumentado ou diminuido, amanhã posto o peso real.

boa semana a todas.

bjs.......

OI COELHINHAS,

ESTOU SUPER EMPOLGADA COM O DESAFIO E ESTAVA TAMBEM BASTANTE ANCIOSA PARA FAZER A PESAGEM, POIS COMO JA COMENTEI AQUI ANTES O DIA ERA SABADO E FIQUEI MAIS DE UMA SEMANA SEM PISAR NA BENDITA BALANÇA. VENCI A ANCIEDADE E ELIMINEI 1.300KG. O MEU PESO ATUAL E 65,100 KG IUP!!!!!

NAO DEVIA FALAR, MAS COMO VCS SAO MINHA AMIGAS VAO ENTENDER. ESTOU PASSANDO POR UM PROBLEMA FAMILIAR MUITO TRISTE: UMA SEPARAÇÃO DE CINCO ANOS DE CASAMENTO. ENTAO ME DESCUIDEI UM POUCO DA ALIMENTAÇÃO PASSANDO LONGOS PERIODOS SEM COMER. A PERDA DE PESO NAO FOI MAIOR POR QUE TAMBEM ESTOU SEM FAZER EXCERCIOS. MAS ESTA SEMANA RESOLVO ESTE PROBLEMA.

OBRIGADA PELA FORÇA NESSA CAMINHADA E SEI QUE JUNTAS IREMOS CONSEGUIR VENCER TODOS ESSES QUILOS EXTRAS.

BOA NOITE A TODAS.

BOA NOITE COELHINAS,

ESTOU ME ESFORÇANDO PARA LEVAR ESTE DESAFIO. E SEM ASSUNTO TAMBEM.

BOA NOITE.

BOA TARDE COELHINHAS,

ESTIVE SUMIDA, MAS ESTOU DE VOLTA. CONTINUO FIRME E FORTE COM MINHA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR APESAR DE ALGUNS DESLIZES. O MEU DIA DE PESAGEM OFICIAL É SÁBADO, MAS COM O DESAFIO VOU TROCAR PARA TERÇA-FEIRA.

BJS.

regras do desafio seguira a mesma do de carnaval
São elas:
1-Atualizar sempre seu blog .
2-Divulgar o Desafio, no seu blog.
3-Tomar de 2 litros de agua, diario.
4-Ingerir ate 1.200 calorias diario.
5-Não pular refeição.(5ou6)x no dia.
6-Fazer exercicios 40 min.diar. minimo.
7-Postar seu peso toda Terça Feira .
8-Visitar as desafiantes. (e comentar)
9-Preencher a ficha de inscrição.
10-Se esforçar para vencer!!!!!
11-Vence quem eliminar mais peso.
12-ñ ficar mais bonita que eu.(rsrs)brinc.

HOJE É DIA DA MINHA PESAGEM A A BALANÇA ME MOSTROU 66.400 KG , ENTÃO ELIMINEI ESTA SEMANA 900 G. ISTO É ÓTIMO, POIS NO FINAL DE UM MES SERÃO 3.600 KG E SE EU CONTINUAR ASSIM CHEGAREI AOS MEU TÃO SONHADOS 50 KG LOGO, LOGO ESTOU MUITO MOTIVADA PARA CONTINUAR MAS ESTA BATALHA E CONSEGUIR CONQUISTAR MAS ESTE SONHO QUE É EMAGRECER................................................................................